なるほど。平均寿命以上生きたいとお考えになっているのですね。ぜひ、平均寿命よりも長く生きられるようにしていきましょう。
そのためには、大事なキーワードとして「健康寿命」という言葉はご存じですか？もしご存じなければ、これは必ず知っておく必要があります。
また、健康寿命くらい知っているよ、という方でも、どうして「人生100年時代」というキーワードがある時突然出てきたのか、不思議に思いませんか？ぜひ、私と一緒に健康や体のことについて知識をつけるたびに出かけませんか？
※なお、時間がなくてこの先を今は読めない方は、「人生100年時代」というキーワードをメモするか覚えておいてください。次に戻ってきた時、このキーワードがあれば「人生100年時代って本当？」を読めるようにしてあります。